今日のメニュー:JOG 60分 今朝は起きると、喉が痛い。 ここ数日、ちょっと咳が続いている。 「今日はやめておくか」 と、パジャマの上にジャージ、さらにジャンパーを重ね着して、奥様を店に送った。 でも、その帰り道では、 「やっぱり走れそうだな」 とい…
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