東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2015-06-04から1日間の記事一覧

謎の内臓脂肪レベル【14日前 北野マラソン】

今日のメニュー:LSD 120分→レースペース 60分 時間が半分しかとれないので、ペースを上げて帳消しに(そういうことじゃないのは分かっているが)。 今朝は起きた時は少し寒く風も時折強く吹いていたが、走っているうちに風も吹かなくなったようだ。 走り終…