東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2015-07-02から1日間の記事一覧

I have a bad feeling about this.

昨日走った時に右足の内側アーチに張りを感じたが、やはり歩いても少し痛いので、今日は休み。 足底筋膜炎、滑液包炎とまではいっていないと思うが、用心だ。 昔、両方経験があるが、滑液包炎の時は痛くて足が付けないような状態だった。 フォアフットを意識…