今日のメニュー：JOG 60分+WS×5 いよいよ今日から「さいたま国際マラソン」に向けてのトレーニングを開始。 7/30を最後に休んでいたので、9日ぶりに走ったことになるが、なんとか右足の足底筋膜炎は痛まずに走ることが出来た。このまま再発しないことを祈る…