昨日のメニュー：JOG 60+WS×5→休養 今日のメニュー：LSD120分→休養 昨日は夏季の高地キャンプを終えて東京の自宅に戻った。 が、ちょっと風邪気味なこともあり、午後から微熱。といっても36.8度だが、平熱が低いので辛い。 元々一昨日に軽いJOGのところ峠走…