今日のメニュー：JOG 60分 今日も朝走るつもりだったが起きられず。 午前中は上のお子様（6歳）の水泳レッスン。 いつもは、保育園のお友達と二人でグループレッスンを受けているのだが、今日と来週はお友達は別の用事があり、マンツーマンの個人レッスンに…