東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2015-10-01から1日間の記事一覧

二度寝は計画的に【45日前 さいたま国際マラソン】

今日のメニュー:休養or軽いJOG→休養 昨夜は結局寝落ちで走らず、月間200kmは達成ならず。 こうなったら、逆に200km以内しか走らないけど、記録は伸ばすというのに挑戦しようか? いやいや、無理にすることじゃないな。 昨夜、布団に入ってから少し咳が出る…