東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2015-10-15から1日間の記事一覧

残すところ1ヶ月!【31日前 さいたま国際マラソン】

今日のメニュー:休養or軽いJOG→休養 迷わず休養を選択。 筋肉痛もまだ少し残っているので、積極的に。 さて、いよいよあと1ヶ月後に迫ってしまった「さいたま国際マラソン」。 久しぶりに大会HPを見てみる。 左上のSEIKOの刻むカウントダウンタイマーが残り…