東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2015-11-03から1日間の記事一覧

やっと書類発送された模様【13&12日前 さいたま国際マラソン】

昨日のメニュー:休養 今日のメニュー:JOG 60分+WS×3本 昨日は一昨日LSD 120分をやらず仕舞いだったので、振替でやろうと思っていたが、あまりの寒さに止めた。元々、一昨日は風邪気味?で熱っぽかったのでトレーニングを止めたので、あの寒さの中で走って…