昨日のメニュー：休養or軽いJog→休養 今日のメニュー：Jog60min.+WS×10 クリスマスの朝は、妻を店に送った後、走ろうか少し迷ったけど、眠さに負けて二度寝しました。 子供たちは、プレゼントが楽しみで早起きするかと思っていたら、いつまでも起きて来ない…