東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2016-01-01から1日間の記事一覧

走り初め【79日前 板橋Cityマラソン】

今日のメニュー:休養or軽いJog→Jog5.01km(23:37,4:43/km) Jog5km。短い。でも、今日は1月1日、一年のスタートとして、距離や時間はともかく走っておきたかった。 12/28から始まった冬季キャンプも昨日終了し、 marathon.hatenablog.jp 今朝、キャンプ地か…