東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2016-01-04から1日間の記事一覧

日記帳と木登り【77&76日前 板橋Cityマラソン】

昨日のメニュー:LSD120min.→休養 今日のメニュー:休養 冬休みもおしまいなので、まあ、良いかということで、早くもランオフしてしまいました。 冬休み最終日の昨日は、家族で吉祥寺ショッピング(買ったのは上の子の日記帳と下の子の手帳)&井の頭公園でラ…