東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2016-01-18から1日間の記事一覧

始まりはフロストバイト【64&63&62日前 板橋Cityマラソン】

一昨日のメニュー:LSD120min.→休養 昨日のメニュー:Jog60min.→休養 今日のメニュー:休養 やってしまった三連休。 一昨日の土曜日は朝走れば良かったのですが、起きられず。 昼間のどこかで120分は無理でも走れるかな?と思っていましたが、インフルエンザ…