今日のメニュー：クロカン走90min. Jog60min.→クロカン走48min. 今日はクロカン走ということで、久しぶりに朝、井の頭公園まで行って走ってきました。 井の頭公園でクロカン？ 井の頭恩賜公園はJR中央線吉祥寺駅近くにある都立の公園で、ランナーさんも沢山…