東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2016-01-30から1日間の記事一覧

LSDやったぞ!90分ですが。。。【50日前 板橋Cityマラソン】

今日のメニュー:LSD120min. クロカン走90min.→LSD90min. 今朝は夜半から早朝に雪の予報。さらに、メニューは苦手なLSD。 昨日の夜から、明日は無理かな?と思っていたのですが、朝起きてみると雨でした。 土曜日は普段より起きるのが少し早く、妻を店に送っ…