東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2016-05-06から1日間の記事一覧

BBQ、ニューシューズ、プール【61&60&59&58日前 北野マラソン】

一昨々日のメニュー:Jog60min.→LSD90min. 一昨日のメニュー:坂ダッシュ×10本→休養 昨日のメニュー:休養or軽いJog→休養 今日のメニュー:Jog60min.→休養 一昨々日は友達5家族でBBQを楽しみました。 家から比較的近いエリアにはBBQが出来る公園がいくつかあ…