東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2016-11-16から1日間の記事一覧

ハーフの練習って?【81日前 第33回守谷ハーフマラソン】

さて、新たな目標も設定したところで、早速練習開始! …と言いたいところですが、今朝は早起きしたものの野暮用で走れず。 明日から頑張ります。 でも、ハーフの練習ってどうすれば良いんだろう? これまで、金さんの100日メニューでやってきましたが、さす…