東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2017-02-14から1日間の記事一覧

本日的話【15〜12日前 東京ハーフマラソン2017・36〜33日前 2017板橋Cityマラソン】

帯状疱疹をなめていました。 最初痛みを感じなかったのもあって「これは軽いな」と思っていたのですが、徐々に痛みが増してきました。見ていただいた先生に「運動は大丈夫ですか?」などと聞いて軽いJOG位しようかと思っていましたが、走ると服で擦れるので…