さて、今更ですが昨日「エア柴又」までの練習計画をちゃんとダイヤリーに書き込みました。 といってもメニューにバリエーションはなく、走れる時に走れるだけレースペース（今回の60kmでの設定：一応キロ4:45で想定）で走るだけですが。 でも、ただそう考え…