東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2017-07-30から1日間の記事一覧

打ち上げ【91日前 第2回水戸黄門漫遊マラソン】

今日は昨日とメニューを入れ替えたので、JOG60分+WSx5ですが、ちょっと時間が足らずJOG50分+WS×5となりました。 昨日は、妻の店(パン屋)が夏休みに入る前の最後の営業日でした。 ということで、営業終了後にスタッフのご家族にも来ていただいて、店でち…