50/50(「バーチャルマラソンランナーの走行記」改題)

50代でサブ50を目指す元サブスリーランナーのブログ。達成確率は50/50(フィフティ・フィフティ)?

2017-10-07から1日間の記事一覧

水戸黄門漫遊のレースナンバー【22日前 第2回水戸黄門漫遊マラソン】

今日は朝20km走るつもりでしたが、雨が強すぎたので断念しました。 代わりに子供達をバレエ教室に送った後に迎えに行くまで、ストレッチやシャワーの時間を除いて30分走る時間を作って走りました。 4:10のペースで6kmだけ。 たった6kmでもやらないよりはマシ…