東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2017-10-21から1日間の記事一覧

どうする?目標設定【8日前 第2回水戸黄門漫遊マラソン】

今日は3時起床。 店まで妻を送る為に外に出ると、昨日の予報に反してしっかり雨が降っていますが、気温はそれほど低くはなさそうです。 妻を送った後に準備して、上下レインウェアを着込んで走りに出ました。 今日は20kmをレースの前半を走るイメージで走り…