一昨日軽いJOGのつもりでしたが、ランオフにしました。 そして昨日の朝はちゃんと走ろうとアラームなしで目を覚ましたら、3:00。ちょっと早いなと思っているうちに二度寝してしまい、気付いたら4:20でアウトでした。 仕方なく、昨日の予定は今朝に回しました…
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