今朝はJOGで7km。 JOGとはいえ、ピッチも歩幅も小さ過ぎるような気がする。 まだ今の段階ではコンスタントに「走る」こと自体が重要ということであまり気にしないようにする。 GARMIN ForeAthlete 920XTJのソフトウェアアップデートがあったので終了後に更新…