東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2019-06-23から1日間の記事一覧

午後RUN Natural Build Up 12km

午前中は先々週、先週に引き続いて隣市の市民プールに。今日は周辺を走らず僕もプールに入った。といっても泳ぐ訳ではなく、次女の水泳と遊びの付き添いだ。 この市民プールは、隣に陸上競技場がある。金曜日のびあー練で初めて競技場のトラックを走ったこと…