東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2019-07-30から1日間の記事一覧

疲労抜きミニJOG

今朝は寝坊して10分ちょっとだけ走った。 走ったといえるのかどうかというレベルだが、まあ良しとしよう。 さて、駅伝も終わったので、いよいよマラソンに向けての練習に入りたい。 が、その前にやっておきたいことがある。 これについては、また明日?改め…