今日もメニュー通りでJOG30分。 レースが3日後に迫ったのだから今更ジタバタしても仕方ないのだが、JOG30分だけだと走った気にならず坂ダッシュでもしたくなるのを堪える。 今日は3年前に走った第一回の水戸黄門漫遊マラソンの自分自身のレースレポを読んで…