読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

50/50(「バーチャルマラソンランナーの走行記」改題)

50代でサブ50を目指す一応サブスリーランナーのブログ。達成確率は50/50(フィフティ・フィフティ)?

なぜ620でなく920なのか?

今日もゴホッ、風邪は治らず。 熱は出ないのだが、咳が酷い。 会社では、 「口から胃が出てきそうな咳ですね」 と褒められました! (もちろん、ちゃんとマスクしてますよ) …と、途中まで書いた昨日は子供を寝かしつけながら寝落ち。 夜中の咳は大分良くな…

ランニングダイナミクスとVO2 MAXと予想タイム

今朝はJog 40分。 HRMのベルトは慎重に電極の2箇所だけ水を付けて装着。 すぐに本体が反応した。 そのまま部屋の中でその場を半径2mクルクル回りながら、画面チェック。 ↑ かなりおバカな様です。 「ちゃんと心拍もランニングダイナミクスも取れてる」 結論…

VO2 MAXが上がりましたとさ

昨日は完全休息をとったが、今朝は軽いJog 5kmのリカバリーラン。 リカバリーといえば、Garmin 920XTJにはリカバリーアドバイザーなる機能が付いていて、トレーニングが終わるとリカバリーに必要な時間が出てくる。 一昨日の東京ハーフが終わった時点では、 …

振り返り Garmin 920XTJ レビュー其の参

いたたたたっ、ハムストリングスとふくらはぎが筋肉痛だ。 起きた時から少し痛かったが、通勤で歩いていると起床時よりも痛みが増してる。 午前中に筋肉痛が出るのは、まだ身体年齢が若いのか?関係ないという説の方が有力か? 因みにうちにある体組成計だと…

Garmin 920XTJ レビュー 其の弐

今朝は昨日の課題を踏まえて走ったぞ。 先ず、HRM。 これは昨日発見したタグの注意書きにあった布の部分に水を付けるまでもなく、普通に電極部に水を付けたら、 「ピピッ!」 とすぐに反応音がした。 昨日はちゃんと付いてなかっただけのようだ。 次にWifiで…

Garmin 920XTJ レビュー 其の壱

昨日はUnboxして、本当に基本的な設定をしただけで終わってしまった。 そんな状態だったけど、HRM、スマホアプリ(Garmin Connect Mobile)とのペアリングは終わっていたので、今朝のランニングから早速使用! 【装着編】 朝、改めて手に取ってみると、 「デ…

新兵器投入!発売初日最速レビュー!

昨日、「東京ハーフマラソン」出場の経緯を書くと予告していましたが、急遽予定を変更して、本日、入手した新兵器の紹介にします。 なんたって、今日、発売ですよ。 最速レビュー! で、モノはコレ。 GarminのGPSウォッチ、920XTJ。 本当は、開封の儀、Unbox…