今日のメニュー：JOG 60分+WS×5→軽〜いJOGというか休養
今日は明日とメニューを入れ替え、休養or軽いJOG。
今日は午前中に近所の公園にお花見に。
まだ早いかと思ったら以外に咲いていた。
お花見ついでに公園でほんのちょびっと走った、ほとんど休養みたいなものだが。
ウェザーニューズの予報では17〜21時が雨だったが、15時過ぎに降り出してしまった。
今のところ、月〜水は天気の予報。
このまま当たってくれると良いのだが。
今日のメニュー：JOG 60分+WS×5→軽〜いJOGというか休養
今日は明日とメニューを入れ替え、休養or軽いJOG。
今日は午前中に近所の公園にお花見に。
まだ早いかと思ったら以外に咲いていた。
お花見ついでに公園でほんのちょびっと走った、ほとんど休養みたいなものだが。
ウェザーニューズの予報では17〜21時が雨だったが、15時過ぎに降り出してしまった。
今のところ、月〜水は天気の予報。
このまま当たってくれると良いのだが。