2015-04-20 まるでゴールデンウィーク【61&60&59日前 北野マラソン】 ランニング 一昨日のメニュー:JOG 60分→休養昨日のメニュー:坂ダッシュ×10→休養本日のメニュー:休養or軽いJOG→休養休養、休養、休養。って、まるでひと足早いゴールデンウィークだ、これじゃ。明日は夜中でも走る!一昨日、実家近くの公園で馬に乗るお子様2号。※本文とは全く関係ありません。【ツケ台帳】4/9 JOG 60分4/13 LSD 90分4/15 LSD 120分4/18 JOG 60分4/19 坂ダッシュ×10 マラソン・ジョギング ブログランキングへ