50/50(「バーチャルマラソンランナーの走行記」改題)

50代でサブ50を目指す一応サブスリーランナーのブログ。達成確率は50/50(フィフティ・フィフティ)?

準備【47日前 北野マラソン】

今日のメニュー:休養or軽いJOG→休養

 

いよいよゴールデンウィークということで、明日から高地トレーニングに出掛ける。

 

実際は、家族で蓼科に行くだけだが、せっかく山に行くので、明後日の早朝は、久しぶりに自転車でヒルクライムをする予定だ。

 

そこで、バイクに付けっ放しになってるもう一つのGarmin、Edge 500に今使っている心拍計をペアリング…

 

あれ?出来ない。

 

どうも、心拍計の方が新しいので、古いEdge 500の方が認識出来ないようだ。

そこで、Edgeの方のソフトウェアアップデートをしてみる。

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アップデートしたら、すぐに心拍計を認識した。

 

今度は逆にバイクに付いているケイデンスセンサーをGarmin ForeAthlete 920XTJにペアリングさせる。こちらはすんなりいった。

 

埃を被ったバイクをラックから降ろして、タイヤにエアを入れて車に搭載。

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山に行くので、トレランの真似事でもしてみようかと、先日図書館で関連書籍を数冊借りたけど(参照:気になるトレラン - 50/50(「バーチャルマラソンランナーの走行記」改題))、そこまでは時間はなさそうだ。

 

昨日、消し忘れたツケ台帳を記帳。

【ツケ台帳】

4/9 JOG 60分

4/13 LSD 90分

4/15 LSD 120分

4/18 JOG 60分

4/19 坂ダッシュ×10

4/22 クロスカントリー 90分

4/23 持久走 20km<

4/28 JOG 60 分

4/29 クロスカントリー 90分

4/30 LSD 120分

 


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