今日のメニュー:JOG 40分
昨日は休んでしまったので、意味はないかも知れないけどJOG 40分でなく、昨日出来なかったレースペース2km×5本をやろうと思った。
思った。
が、筋肉痛MAX。
走り出してしばらくしたら、ほぐれるだろうと思ったが、全然スピード上げられないので、元のメニュー、JOG 40分に変更。
こういう決断は早い!
そういえば、一昨日30km走る前にGARMINのソフトウェアアップデートのお知らせが画面に出たが、「後で」にして走っていたのだった。今日も走る前に通知が出たが、とりあえず「後で」にして走り、終わってから更新をした。
更新完了。
ええと、前回のバージョンは…
あれれ?
5.2でまた変わっていない。
で、いいよねっとさんのサイトも確認したが(こちらはアップデートあってから数日たってアナウンスが多いが)、やはり何もない。
もう何度も経験しているので、よく分からないけど支障もないから良いや。
今朝、保育園にお子様達を送って行くと、連絡帳を置いたり、シール帳にシールを貼ったりするテーブルに栗が。
どこかで先生が拾って来て置いたのだろうか?
「ほら、栗って、こんなトゲトゲの中に入ってるんだよ。じゃあ、この中にいくつ入っているか分かるかな〜」とかするのだろうか。
改めてこの写真を見ると、手前は3つ、右のは1つのようだ。
Google先生に聞いてみると、どうやら本来は3つが正解のようだ。
実に育つ子房というものが3つあり、受精(受粉じゃないのか?)したものだけが実になるので、1〜3個ということらしい。
以上、今日は栗について学んだ。