50/50(「バーチャルマラソンランナーの走行記」改題)

50代でサブ50を目指す元サブスリーランナーのブログ。達成確率は50/50(フィフティ・フィフティ)?

お花見2017

今日はお花見。

朝は4:30に目覚めて、そのままブルーシートを持って会場の場所取りに行きました。

元々、近場の人しか来ないスポットですが、今日は大人数だったのでしっかりと場所を確保しておく必要があったのです。

流石に朝の5時前から場所取りをする人はいないので、一番良い(自己判断)ところを確保。

 

今日は夜出来ない可能性も考えて、花見に行く前にストレッチを済ませました。

本当はランニングもする予定でしたが、時間が無くなったのでパスしました。

 

まだ5分咲き程度でしたが、天気に恵まれ思ったより暖かい中で花見が出来ました。

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子供達は、皆公園内にある人工の小川に入って遊んでいました。

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飲み物食べ物は持ち寄りです。

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うちは妻が自分の店でサンドイッチを作って来ました。

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その他メイプルシロップのフレンチトーストなども。

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自分が1200円で買ったヴーヴクリコライクなデザインのカヴァも好評でした。

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明日は走るぞ。

 

【昨日のストレッチ】

1/1

青トレ・スタティック△

開脚○

プランク×

 

 
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