50/50(「バーチャルマラソンランナーの走行記」改題)

50代でサブ50を目指す元サブスリーランナーのブログ。達成確率は50/50(フィフティ・フィフティ)?

第14回全日本マラソンランキング

今更ながらではあるが、記録として残しておこう。

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1435/8395、約17%。

そう考えるとそれほど悪くない。

次にこれを貰うのはいつだろうか。

 

今朝は3.58kmのJOG。勝手気ままにコース取りして走っていたら、終盤に以前坂道ダッシュをしていた坂に来たので1本だけダッシュで登った。

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体重は微減で体脂肪率は微増。