疲労抜きミニJOG

今朝は寝坊して10分ちょっとだけ走った。

走ったといえるのかどうかというレベルだが、まあ良しとしよう。

さて、駅伝も終わったので、いよいよマラソンに向けての練習に入りたい。

が、その前にやっておきたいことがある。

これについては、また明日？改めて書くことにしよう。

今日は仕事で暑気払いの飲み会。

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終わった後続きを書こうと思っていたが、終了したのが3時近く？で書けず。久々に飲み過ぎた。