99日間のトレーニング期間で、今は、「身体づくり期」だ。身体を作るといえば、タンパク質抜きには語れない。ということで、今日のお弁当(持参)には、スペシャルなタンパク質が入っているのだ! 右上から二品目の肉、何の肉だろう?解った方は、下の「ブロ…
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