一昨日のメニュー:JOG 60分→休養昨日のメニュー:坂ダッシュ×10→休養本日のメニュー:休養or軽いJOG→休養休養、休養、休養。って、まるでひと足早いゴールデンウィークだ、これじゃ。明日は夜中でも走る!一昨日、実家近くの公園で馬に乗るお子様2号。※本文…
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