東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2015-04-20から1日間の記事一覧

まるでゴールデンウィーク【61&60&59日前 北野マラソン】

一昨日のメニュー:JOG 60分→休養昨日のメニュー:坂ダッシュ×10→休養本日のメニュー:休養or軽いJOG→休養休養、休養、休養。って、まるでひと足早いゴールデンウィークだ、これじゃ。明日は夜中でも走る!一昨日、実家近くの公園で馬に乗るお子様2号。※本文…