東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2016-04-16から1日間の記事一覧

エントリー完了!ただし抽選、そして子供の分【79&78日前 北野マラソン 2016】

昨日のメニュー:休養or軽いJog→休養 今日のメニュー:Jog60min.+WS×5本→休養 一昨日、会社のグループで送別会があり、久しぶりに外飲みをしました。 そして、飲み過ぎました。 翌朝、リビングに「酔っ払って道で寝ちゃったおじさんみたい」な状態で妻に発見…