東京ハーフマラソン / あと57.805km

もうフルの記録更新は難しかろうと、未挑戦のウルトラに逃避する50代ランナーのブログ。

2018-12-09から1日間の記事一覧

週末の記録 Garmin ForeAthlete920XTJ ソフトウェアアップデート?

木曜日に12月のランニングを始めたが、昨日の土曜日、今日日曜日も走って一応4日続けて走ることが出来た。 といっても、全て5kmだが。 昨日は昼間の隙間時間にキロ5分位のペースで走って、最後の1kmだけ4:15で走ってみた。 今日は先程(21:30頃から)走って…