東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2019-05-28から1日間の記事一覧

朝RUN スローJOG 8km

昨日の夕方から左の大転子の辺りにちょっと違和感があった。さらに一週間振りに走ったので、筋肉痛とまでは行かないがふくらはぎに張りもあった。 そんなコンディションだったので、3:30に目覚ましで起こされた時も今日はランオフにしようか5分ほど迷った。…