東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2019-07-25から1日間の記事一覧

3000mTT撃沈。

昨晩は暑さで何度も起きてしまった。 タイマー設定で扇風機をかけて寝ていたので、タイマーが切れて室温が上がって目覚めてしまったのだろう。起きた時にエアコンに切り替えれば良かったのに、そのまま扇風機のタイマーを何度か繰り返してしまった。 朝は目…