今週は78.0km、累計で839.49km。 距離は一番長くてもハーフでしかも1回きりなので、あまり質の良い(今の質は量(時間)だ。ややこしい)練習が出来なかった。 新調したGARMINだが、トレーニング画面にするとメニューをサジェストしてくる。 いきなり、「休…
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