週報
第4週は、諸般の事情で走れなかった。 走ったのは先週金曜日の朝の12kmだけだ。累計で157.4km、目標より35kmのビハインドだ。 唯一走ったコースは最近よく走っている野川沿いのサイクリングロードだが、今、Garmin Connectのマップで確認してみるとちょうど…
年初に立てた年間2500kmの目標に向け、毎週48.1kmを目処に走っている。 1/1が金曜日だったので、毎週前週の金曜日からその週の木曜日までの走行距離をここに記録して行く。同時に1/1から1日1ページ読み始めた「1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科…
今年も既に昨日で14日間が終わってしまったが、今更ながらランニングについての目標を設定した(ランニングではなく、一般的な目標は元旦に近所の神社の初詣で神様に宣言してきた)。 レースの開催も見込めない今、何も目標がないとどうもモチベーションが維…
年末に本屋で時間を潰している時にふと目に入った本があった。 「1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書」という本だ。 手にとってみると、1日1人の仕事や人生におけるモットーや座右の銘のような文章が1ページにまとめられている。 僕はこれまで○○…