今日もゴホッ、風邪は治らず。
熱は出ないのだが、咳が酷い。
会社では、
「口から胃が出てきそうな咳ですね」
と褒められました!
(もちろん、ちゃんとマスクしてますよ)
…と、途中まで書いた昨日は子供を寝かしつけながら寝落ち。
夜中の咳は大分良くなった気がする。このまま治そう。
そんな訳で昨日も今日も走れず。
明日はどうだろう?
こういう時は、放置している「追い追いリスト」(「いよいよ明日が本番 - 東京ハーフマラソン」参照)の蔵出しだな。
という訳で、今日はなぜ私がGarmin620Jじゃなく、920XTJを買ったのかという話。
ごめんなさい。
最初に誤っておきますが、勿体振るほどの理由じゃないです。
ここまで読んでいただいたようですが、ここでやめちゃっても決して後悔はさせません!
…
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お読みになりますぅ?
では。
先ず、そもそもその620とか920って何?
という方の為に手短に100文字で説明しますね。
GPS付スポーツウォッチで、心拍モニターを併用すれば心拍数も分かるもの。Garminというのがメーカー名で、620J、920XTJというのが製品名(正確にはその前に「ForeAthlite」が付く)。
じゃあ、2つの大きな違いは何かというと、
・記録時間@トレーニングモード(620:10時間、920:22時間)
・電子コンパス、気圧高度計、VIRB-J、日本語/英語切替、コーストレーニング、ドリル記録、他(620:×、920:○)
・ライフログ、スマートノーティファイ(620:×、920:○)
というところ。
2つ目はあまり使わないと思うし、3つ目は流行りの機能ではあるがこれも使わない。
一つ目も、フルマラソンまでのランニングであれば、特に920である必要はなく、逆に620の方が軽い分良いということです。
実はトライアスロンは、ずぅーと昔、25年前〜10年前位の間やっていたことがあるので、初挑戦ではないんですが。
両方とも「完走」はしたけど、文字通りではない。そう、歩いちゃってます。
なんでそうなっちゃうかというと、膝が痛くて走れなくなっちゃうんですね。
腸脛靱帯炎ってやつです。
フォームが悪いんですね。
どうも、ちゃんとしたフォームで走れば、痛くならずに走れそうということが分かってきたので、金哲彦さんの本を読んでフォーム改善しながら走ってみると、
「なんか良い感じ」
さらに、フォア(ミッド)フットが良いんじゃないかということで、「42.195kmの科学 マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」」も読んでみた。
この番組の方は、偶然つけたテレビで目に止まり、途中から見ていました。
走れるようになると、
「また、トライアスロンも出来そうだな」
となり、先ずはフルマラソン「完走」から挑戦しようと。
先日の「東京ハーフ」は、その第一歩というところです(走り始めたきっかけは、ダイエットですが)。
という訳で、620Jでなく、敢えて920XTJを買ったのでした。
もっとも、本当の理由は、
「丸いのより四角い方が好き」
という単純なものだという事実は、最後までお読みくださった方への限定公開ということで。