東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

メディカルチェック【岩本式Week6】

今日から6週目に入る。

メニューでは今日はオフでメディカルチェックとなっている。ということで病院に行ってきた。

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という訳ではなく、実は一昨日から昨日にかけての小旅行で娘が体調を崩してしまったのだ。

食事がまともに取れなくなり、低血糖状態の為点滴となった。

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もっとよく体調をみてケアして未然に防いであげなくてはならなかった。

反省しながら、自分もメニューをこなそうとする余り無理をし過ぎないようにせねばという戒めにもなった。自分自信のメディカルチェックは来週に予定している(人間ドックの再検査)。

 

現在の目標達成確率:26%