今月は187kmと少ない。
後半は長い距離を走っていないので、そんなところだ。
年間を見ても4月をピークに5、6月と減少傾向。
今のところ10月末の水戸黄門漫遊マラソンに向けて、8月からはメニューに従ったトレーニングをしようと思っている。ただ、今季はマラソン以外に優先するべきことが出来たので、それとの時間の取り合いになる。
そろそろ具体的な時間配分を考えて生活のパターンを確立して行くべきだと、これを書きながら認識した。
最近は早朝に走らなくなってしまったが、レースに向けたトレーニングをするにはこれを再開しなくては無理だろう。7月から徐々に慣らして行くことにしよう。
