東京ハーフマラソン ／ あと57.805km

今日のメニュー：JOG 40分→休養 今朝は土曜日なので普段より少し早起き、走る時間も少し多く取れるのだが、なんか熱っぽい感じ。 体温計で測ってみたが、36.6℃で平熱だ。昔は低体温気味だったので、朝は35℃台だと昼から夕方には37℃を超えていたが、近年は朝36℃台でも普通だ。 ちょっと怠い時も走ると意外に調子が良いこと…