東京ハーフマラソン ／ あと57.805km
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足底筋膜炎後最長距離【71日前 さいたま国際マラソン】
今日のメニュー：JOG 90分+WS×5本 今日は土曜日なので、早起き3:20！ 昨日、Facebookのフィードで友人の実に美味しそうなビールグラスを見て、会社の帰りにこんな贅沢品を購入してしまった。 贅沢といっても、駅ビルにあるスーパー成城石井のビールコーナーで390円だったかな？330〜350ml位のサイズのビールではほぼ最安値…
