東京ハーフマラソン ／ あと57.805km

今日のメニュー：休養 今日は明日からの身体作り期のメニューの前の休養だ。 明日からは6日連続でメニューが組まれている。 昨日、寝る前は「今日休んだ分、明日の休養をやめて走ろうか」と考えていないでもなかったような気もするが、「（走ろう）か」な時点でほとんど負けは見えていた。 明日から6日間は絶対に走る！ さ…