東京ハーフマラソン ／ あと57.805km
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マラソンの風対策【3日前 板橋Cityマラソン】
今日のメニュー：LSD90min.→Jog10km 昨晩は、結局、寝落ちしました。まあ、朝、2時起きだったので仕方ないか。 ということで、とうとう、3日前。 今更あたふたしてもしょうがないですが、出来ることはすべてやります。 ペースチャートは見直しをして修正しました。後はプリントして加工（これは明日の夜やろう）です。 mar…
